Sapatilhas que machucam

Você compra aquela sapatilha linda, fica ansiosa pra calçar logo e quando põe no pé e começa a andar… Ela te machuca. A boa notícia é que não necessariamente você precisa aposentar o calçado ou ficar sofrendo com a dor, existem alguns modos de evitar os calos, bolhas e outros machucados. Separei algumas dicas conhecidas que podem (ou não) ajudar seus pés.

1 – Passar parafina ou manteiga no sapato

Essa é a velha dica da minha mãe e infelizmente não é das minhas favoritas. Nunca testei passar parafina, mas já tentei a manteiga e ela realmente dá uma ajuda. Porém, além de sujar um pouco o sapato e a mão, o efeito passa bem rápido pois a manteiga seca por causa o atrito do pé com o sapato.

2 – Band-aid

Só dá certo na proteção do dedo mindinho. Quando usado no calcanhar, você não anda nem três minutos e ele já sai.

3 – Esparadrapo

Melhor que o band-aid por aderir mais à pele, de forma que dificilmente descola. Mas convenhamos que aquele esparadrapo branco no calcanhar não fica legal, né? Mas existem modelos bege e transparentes, bem mais discretos. Existem modelos para peles sensíveis e que deixam a pele respirar.

Dica: Algumas marcas já vendem o esparadrapo transparente ou bege como protetor para pés e é bem mais carinho que o esparadrapo que, sinceramente, é a mesma coisa.

4 – Acolchoamento de E.V.A

Nunca testei, mas sei que quem usou recomenda. É uma alternativa barata aos  protetores de calcanhar em gel.

Para quem não conhece, E.V.A é uma borracha e uma folha dele é bem baratinha. No You Tube tem alguns vídeos tutoriais de como fazer o protetor.

5 – Amaciante para sapatos

O amaciante faz com que o sapato se molde aos pés, o que ajuda com sapatos apertados. Você aplica, calça e anda com o sapato até não haver mais espuma. Em alguns minutos o sapato fica no formato do pé. Serve para sapatos de couro.

6 – Carefree 

Sabe carefree, aquele absorvente pequeno que serve como protetor diário? Então, ele pode servir também como protetor de calcanhar, da sola do pé ou até mesmo dos dedos, é só posicioná-lo na parte da sapatilha que está causando problemas. É uma ideia bem inusitada e que dá certo.

7 – Gel protetor de calos e bolhas

É interessante para usar no dedo mindinho do pé, que dos dedos é o que mais sofre. O gel tem um bom efeito de prevenção, mas se o dedo já estiver machucado, não ajuda tanto. Aliás, quando o pé já está machucado o certo é parar de usar o sapato que machuca até o pé melhorar e quando for usar novamente, pôr algum tipo de proteção.

8 – Meias para sapatilha

É uma boa solução, além de barata. Porém, é bom se atentar que, dependendo do modelo da meia, ela não protege todo o calcanhar ou pode ficar escorregando no pé, logo pode não dar certo.

9 – Protetor para calcanhar

Há também os protetores de calcanhar que você pode colar na sapatilha ou seja lá qual for o sapato assassino, bem na parte que machuca. Existem modelos de gel e os de espuma e de várias marcas e preços diferentes.

Por último mas não menos importante, vale ressaltar que se nenhuma dessas dicas for realmente efetiva, talvez o melhor seja rever o uso dessa sapatilha ou até mesmo de sapatilhas em geral, pois desconforto nos pés pode acabar afetando nossa saúde.

Beijos,

 

Amanda